29.09.2019      443      Комментарии к записи Закаливающие процедуры в средней группе отключены
 

Закаливающие процедуры в средней группе


Закаливающие процедуры в средней группе

Лариса Набиуллина
Закаливающие процедуры в средней группе

Известно, что здоровье человека определяется многочисленными внутренними и внешними факторами и характеризуется как состояние организма, при котором отсутствие заболевания сочетается с физическим, психическим и социальным благополучием человека. Высокая заболеваемость, неблагоприятные экологические условия, сложная социальная ситуация и другие неблагоприятные факторы требуют выработки определённой комплексной системы в работе по оздоровлению детей.

В основе укрепления здоровья и формирования предпосылок здорового образа жизни лежат задачи, которые включают в себя:

• организацию рационального режима дня, обеспечение необходимой продолжительностью сна в соответствии с возрастными потребностями;

• создание условий для оптимального двигательного режима;

• осуществление оздоровительных и закаливающих мероприятий;

• обеспечение благоприятной гигиенической обстановки;

• создание атмосферы психологического комфорта.

Задача оздоровительных мероприятий в дошкольном учреждении – поддерживать, развивать и укреплять защитные силы организма ребенка, приучать противостоять неблагоприятным факторам внешней среды.

Все закаливающие процедуры должны проводиться так, чтобы не вызывать у детей отрицательного к ним отношения.

Основные принципы проведения закаливающих процедур

– систематичность проведения во все сезоны года,

– постепенность увеличения силы раздражающего воздействия,

– учет индивидуальных особенностей и эмоционального состояния ребенка,

– осуществлять закаливание следует только при полном здоровье детей.

Основные факторы закаливания

Закаливание воздухом, водой, солнцем.

Закаливание детей – одно из основных направлений в оздоровительной программе детского сада. Мы проводим обширный комплекс закаливающих мероприятий, способствующих закаливанию наших воспитанников. Это:

Соблюдение температурного режима в течение дня.

Правильная организация прогулки и её длительность.

Соблюдение сезонной одежды во время прогулок с учётом индивидуального состояния здоровья детей, сезонности;

Облегчённая одежда для детей в детском саду.

Дыхательная гимнастика после сна.

Обширное умывание (руки до локтя, лицо, шея)

Комплекс контрастных закаливающих процедур

• Гармоничное физическое и духовное развитие детей;

• Формирование основ здорового образа жизни;

• Творческое развитие личности каждого ребенка.

• Обеспечивать детям плавный переход от сна к бодрствованию, подготовить их к активной деятельности;

• закреплять навыки проведения самомассажа рук, живота, стопы, активизируя биологически активные точки;

• проводить профилактику плоскостопия;

• формировать правильную осанку;

• осуществлять комплекс закаливающих процедур: воздушные ванны, босохождение, обширное умывание (рук, лица, шеи);

• учить к осознанному отношению к выбору закаливающей процедуры, учитывая своё самочувствие;

• закреплять умение осознанно, активно, с должным мышечным напряжением выполнять все виды движений;

• воспитывать у детей желание самостоятельно организовывать, выполнять разнообразные упражнения, подвижные игры.

Материал: музыкальное сопровождение Э. Грига «Утро», массажные рукавички, дорожка «Здоровье» с разными наполнителями, «Пуговичный коврик», 3 полотенца (полотенце соленое, влажное, сухое).

Время проведения: после дневного сна.

Место проведения: спальня, групповая комната.

Содержание гимнастики – побудки:

• Использование музыкального сопровождения.

• Использование художественного слова.

• Гимнастика в постели.

Закаливающие процедуры (босоножье)

• Упражнения на предупреждение плоскостопия.

• Ходьба по дорожке «Здоровья» (с различными наполнителями)

• Ходьба по солевым дорожкам.

• Обширное умывание (рук, лица, шеи);

• Массаж махровой рукавицей.

• Использование социо-игрового подхода: выбор товарища (дыхательное упражнение сдуем снежинку, массаж махровой рукавицей)

Ход гимнастики-побудки:

I. Гимнастика в постели:

1. Звучит лёгкая музыка Э. Грига «Утро». Дети просыпаются.

Тихо-тихо колокольчик позвени

Всех мальчишек и девчонок разбуди!

И друг другу улыбнулись!

2. «Поворот за поворотом.»

И. /П. лежа в постели, руки вдоль туловища. Повороты вправо, влево головой. (3-4 раза).

“Поворот за поворотом.

То к окну, а то к стене.

Весело тебе и мне”.

3. «Мы шагаем по дорожке»

И. /П. лежа на спине, руки вдоль туловища. Поднять ноги, езда на велосипеде.

Выпал снег, лежат сугробы-

Выше ножки поднимай.

Выше ноги поднимай.

5. Игра лежа в постели «Холодно-тепло»(напряжение и расслабление мышц). И. п: лёжа на спине. На табличку «холодно» дети сворачиваются в клубок, дрожа всем телом, изображая, что им холодно. На табличку «тепло» дети раскрываются, показывая, что им тепло. (Повторить 3 раза.)

II. Самомассаж сидя в кровати:

И. /П. сидя по-турецки, потереть ладонь о ладонь, пока они не нагреются.

Круговыми движениями растирать внешнюю сторону кисти. (1 мин)

Снег поймали мы в ладошки,

Снег согреем мы немножко.

Разотрем им пальцы, руки.

Снег холодный – просто супер!

Наши пальцы веселит,

Укрепляет и бодрит.

III. Дыхательная гимнастика.

Дыхательное упражнение «Сдуем снежинку, подвешенную на потолок».

II. Ходьба босыми ногами друг за другом.

1. Дети строятся друг за другом.

Ходьба по ребристым, массажным дорожкам. Ходьба по солевым дорожкам. (3 раза)

“Ходим, ходим по дорожкам,

Лечим, лечим наши ножки.

Я хожу с осанкой гордой, прямо голову держу.

Мы проверили осанку и свели лопатки.

Носом глубоко дышите, спинки ровненько держите”.

IV. Обширное умывание и обтирание:

1.“Надо, надо нам умыться,

Где тут чистая водица?

Руки моем раз, два. (Сверху вниз обливаем водой.)

Шейку моем три (Обливаем шею.)

И лицо мы умываем-четыре

Полотенцем вытираем”. (Обтирание полотенцем руки сверху вниз, шею, лицо.)

V.Обтирание массажными рукавичками:

Дети на руки одевают рукавички, выстраиваются друг за другом паровозиком. Начинают поглаживать грудь, растирать ее и снова гладить. Дети меняются рукавичкой с товарищем и массируют спину друг другу.

VI. Дети идут одеваться.

«Пусть летят к нам в комнату,

Рекомендуем почитать ►
Конспект занятия по лепке во второй младшей группе: Овощи и фрукты, Образовательный портал - библиотека учебно-методических материалов

Все снежинки белые.

Не боимся холода,

Мы зарядку сделали!».

Водные процедуры как средство закаливания и профилактики простудных заболеваний у детей в условиях ДОУ В дошкольных учреждениях создаются все необходимые условия для своевременной профилактической работы и реабилитации детей (режим дня, материально.

Закаливающие процедуры с детьми старшего дошкольного возраста. Гимнастика после сна “Закаливающие процедуры с детьми старшего дошкольного возраста” (гимнастика после сна) Цель закаливающих мероприятий: продолжать формировать.

Комплекс бодрящей гимнастики для детей подготовительной группы и закаливающие процедуры Разработала: Короткая С. С. Цель: поднять настроение и мышечный тонус детей с помощью контрастных воздушных ванн и физических упражнений,.

Конструирование в средней группе Особенности конструирования детей среднего дошкольного возраста Конструкторская деятельность детей среднего дошкольного возраста усложняется.

Коррекционно-развивающее занятие в средней группе детского сада «В нашей группе все-друзья!» Конспект коррекционно – развивающего занятия педагога – психолога МБДОУ – детского сада «Звездочка» р. п. Степное Советского района Саратовской.

Мастер-класс «Открытка папе на праздник» в средней группе (занятие в микро группе) Цель: знакомить детей с военной техникой – самолёт. Учить отвечать на вопросы воспитателя. Учить детей создавать изображение самолёта из.

Подъем детей и закаливающие процедуры для детей младшей и средней групп Подъем детей и закаливающие процедуры. (Дети лежат в кроватках) Воспитатель: Чтоб совсем проснуться, Нужно потянуться. Славно отдохнули,.

Макет по ПДД в средней группе Перед вами представлен Уголок ПДД в средней группе детского сада. Макет изготовлен из подручных материалов: картона, самоклеющейся пленки,.

Закаливающие процедуры после дневного сна.2 младшая группа. СЕНТЯБРЬ. I комплекс I. 1. «Потягивание» – и. п. лежа на спине, руки вдоль туловища. На вдохе потянуться двумя руками вверх, пяточками.

Источник: www.maam.ru

Занятие по закаливанию детей средней группы в дошкольном учреждении

Цель занятия по закаливанию детей:

— учить детей движениям и действиям, направленным на самооздоровление, способствующих профилактике простудных заболеваний;

— снимать психологическую заторможенность детей, используя музыкально-двигательные задания;

— учить детей удивляться, интересоваться предметом и действием с ним;

— формировать умение сохранять правильную осанку, развивать умение быть организованными, приспосабливать предмет к своим действиям; воспитывать самостоятельность, способствовать эмоциональному комфорту детей в дошкольном учреждении.

Оборудование: мягкие модули, игрушка гномик, маска солнышка, коврик резиновый с шипами, циновка, ребристая дорожка, ящик с камешками, «апельсиновая» дорожка, пластиковые бутылки с фольгой и дыхательными трубочками, кубы, тоннель, осенние листья, раздаточный материал (грибы), цветные карандаши, листы бумаги с изображением солнца.

1. Побудка.

Воспитатель (В.) (в маске солнца обращается к детям).

Солнце встало из-за тучки,

К вам протягивает ручки —

Вам вставать уже пора!

Я согрею вас теплом,

Своим ласковым лучом!

Я, солнышко лучистое,

Люблю играть с детишками.

Поздороваться без слов

Приглашаю всех мальцов!

— с помощью улыбки.

А теперь скажем все вместе «Здравствуйте!»

В. Я ласкаю всех теплом,

Я люблю наш светлый дом!

Нас массажу научи.

Сюрпризный момент. В руках воспитателя появляется игрушка гномик.

2. Точечный массаж.

Гномик в пальчиках живёт.

Он здоровье нам несёт.

(Дети сгибают и разгибают пальцы рук.)

Раз, два, три, четыре, пять.

Начал гномик наш играть.

(Фалангами пальцев массаж точек у крыльев носа.)

А потом спустился ниже,

Прямо к ротику поближе.

(Массаж точек над верхней губой.)

Гном в окошко посмотрел.

(Массаж пальцами надбровных дуг.)

Прятался за ушками,

Словно за подушками.

(Массаж точек ушной раковины.)

Мы возьмём его в ладошки,

Помашем ручками немножко.

(Расслабление кистей рук.)

В. Лучик в комнате играл

И дорожку показал.

По дорожке мы пойдём,

Ножки наши разомнём!

(Ходьба по «дорожке здоровья».)

3. Игровое двигательное упражнение «Художники».

(Дети зажимают между пальцами ноги карандаш и дорисовывают лучи солнцу.)

4. Дыхательная гимнастика «Ветерок».

(Упражнение с использованием пластмассовых бутылок, заполненных фольгой и дыхательными трубочками.)

Ветер, ветер, ветерок

Засвистел у наших ног,

Спрятался от наших глаз,

Поиграем с ним сейчас.

5. Подвижная игра «Поезд».

(Используются элементы дыхательной гимнастики, контрастные воздушные ванны при переходе из помещения в помещение с разным температурным режимом.)

В. Слышу шум и стук колёс,

Это едет паровоз.

Становитесь все за мной,

Мы поедем в лес густой.

Дети. Чух-чух! Чух-чух!

Мчится поезд во весь дух.

Я пыхчу, пыхчу, пыхчу

Сто вагонов я тащу!

(Паровоз объезжает препятствия, дети продвигаются змейкой между кубов.)

(Паровоз едет через тоннель, дети пролезают в него.)

В. Ребята, остановка «Лес».

Игровые имитационные упражнения:

«Собираем грибы» (наклоны вперёд);

«Срываем рябину» (тянемся на носочках);

«Переступаем колючие кусты» (ходьба широким шагом);

«Медведи» (ходьба на внешней стороне стопы, руки чуть согнуты в локтях перед собой);

«Лиса» (ходьба на носках);

«Зайчики» (прыжки с продвижением вперёд);

«Тигры» (ходьба с движением рук перед собой);

«Змея» (вдох медленный через нос, выдох с произнесением «ш-ш»).

В. Загудел паровоз

И вагончики повёз.

Дети. Возвращаемся домой

Все с улыбкой озорной.

С настроеньем — ключевой.

6. Пальчиковая игра «Водичка-водичка».

Умой моё личико,

Чтобы глазоньки блестели,

Чтобы щёчки краснели,

Чтоб смеялся роток,

Чтоб кусался зубок.

(Умывание прохладной водой лица и рук до локтя.)

В. Умываемся и даже не вытираемся,

Воздушное полотенце личико вытирает,

Здоровье на личике, на ручках оставляет!

Чтоб здоровья набираться,

Надо, дети закаляться!

Вам понравилось наше путешествие? (Ответы детей.) Какое у вас настроение? (Весёлое, радостное, хорошее, светлое.) Тогда будьте здоровы и до свидания!

Рекомендуем почитать ►
Программа кружка в детском саду для детей 3-7 лет

Занятие по закаливанию детей подготовила А. Шевко

Источник: vscolu.ru

Конспект “Закаливание в средней группе”

Муниципальное дошкольное образовательное автономное учреждение детский сад общеразвивающего вида с. Наумовка муниципального района Стерлитамакский район Республики Башкортостан

Конспект проведения закаливания

В СРЕДНЕЙ ГРУППЕ

Подготовила: Рахимова Р.Ф.

Образовательная область «Физическое развитие».

Цель: Профилактика простудных заболеваний через проведение закаливающих процедур».

Задачи:

Образовательные:Способствовать сохранению и укреплению физического и психического здоровья ребёнка.

Развивающие: Развивать защитные силы организма, укрепление иммунитета.

Воспитательные:Воспитание разумного отношения к своему организму, привитие необходимых санитарно- гигиенических навыков и приобщение к здоровому образу жизни с самого де

Форма проведения: групповая.

Оборудование: дорожки здоровья

Ход:

1.Пробуждение

Воспитанники просыпаются под звучание спокойной музыки и выполняют упражнения в постели. (Звуки природы)

Воспитатель: – «Кто спит в постели сладко? Давно пора вставать! Спешите на зарядку, Мы вас не будем ждать! ». Ребятки! Просыпайтесь. Все проснулись, потянулись!

2. Комплекс «Гимнастика в постели»

И.п. – лежа на спине, руки поднять вверх и опустить на постель за головой, глаза закрыты; потянуться одновременно и руками и ногами, растягивая позвоночник (30 сек)

И.п. – лежа на спине; на сигнал «зима» свернуться в клубок, изображать, что холодно. На сигнал «лето» – раскрыться, расслабить мышцы тела, показать, что тепло (4 раза)

И.п. – лежа на животе с опорой на локти, ладони под подбородком; поочередно сгибать и разгибать ноги в коленях (4 раза)

И.п. – сидя в постели ноги скрестно; быстро растереть свои ладошки до появления тепла, затем теплыми ладонями «умыть лицо»

3. Ходьба по дорожкам здоровья.

В.: А теперь пойдем мы в лес,

Где деревья до небес.

Идем по дорожке,

Высоко поднимая ножки.

Киски по лесу гуляли,

За природой наблюдали.

( Воспитанники выполняют спокойную ходьбу на носочках).

(Выполнение ходьбы по дорожке здоровья).

(Выполнение ходьбы по звучащей массажной дорожке).

4. Дыхательные упражнения

1. «Вырасти большой»

И.п. – Встать прямо, ноги вместе, хорошо потянуться, подняться на носки, вздохнуть, опустить руки, встать на всю ступню, выдохнуть со звуком «у- у- х» (4 раза)

2. «Послушай свое дыхание»

И.п. – Встать прямо, ноги вместе.Прислушаться к своему дыханию, дышать ровно и спокойно.

3. «Пускаем мыльные пузыри»

И.п. – Поднять голову вверх и спокойно выдохнуть через нос, а вдыхать при наклоне к груди, напрягая мышцы носоглотки.

Медленная ходьба в течение одной- двух минут, поднять руки в стороны – вдох, руки вниз – выдох, произносить « у – у – у» (4 раза)

Просмотр содержимого документа
«Конспект “Закаливание в средней группе”»

Муниципальное дошкольное образовательное автономное учреждение детский сад общеразвивающего вида с. Наумовка муниципального района Стерлитамакский район

Источник: kopilkaurokov.ru

Физкультурно-оздоровительная работа

Физкультурно-оздоровительная работа в ДОУ

ОЗДОРОВИТЕЛЬНАЯ МЕДИЦИНСКАЯ РАБОТА

1. Строгое выполнение требований СанПин.
2. Сон с открытой фрамугой.
3. С-витаминизация 3-его блюда.
4. Употребление витаминов в период вспышки заболеваний.
5. Закаливающие процедуры.
6. Самомассаж
7. Реабилитация после ОРВИ, ОРЗ по назначению врача
8. Физиопроцедуры по назначению врача.

ЗАКАЛИВАЮЩИЕ ПРОЦЕДУРЫ В ДОУ

1. Босохождение (младшие, средние группы).
2. Контрастное закаливание стоп водой (оздоровительная группа)
3. Растирание грудной клетки влажной, сухой варежкой.
4. Хождение по влажной дорожке (подготовительная к школе группа)
5. Воздушные и солнечный ванны в летнее время.

МЕТОДИКИ ЗАКАЛИВАЮЩИХ ПРОЦЕДУР

1. МЕТОДИКА ПРОВЕДЕНИЯ СНА БЕЗ МАЕЧЕК

Проводится круглый год. На случай понижения температуры из-за перебоев в отоплении или установившейся холодной погоды должны быть подготовлены теплые носочки и вторые одеяла. Температура в спальне при организации сна без маечек должна быть не ниже 14 градусов Цельсия.

Первые три дня хождение в носочках в течение 3-4 минут. Здоровые дети начинают босохождение с 3-х минут, чередуя ходьбу по полу с хождением по паласу. Ослабленные дети начинают ходьбу с 2-х минут.

На второй неделе здоровые дети ходят по чистому полу 9 минут, у ослабленных детей доводят ходьбу до 4 минут.

А на третьей неделе дети ходят по чистому полу от 10 до 15 минут.

На третьей неделе ослабленные дети ходят уже 6 минут, а потом доводят ее до 10 минут.

Если ребенок заболел, начинать ходьбу после болезни надо опять с 2-х минут.

(Мартынов С.М. Здоровье ребенка в ваших руках. М., Просвещение, 1991.)

3. ОБТИРАНИЕ ВЛАЖНОЙ ВАРЕЖКОЙ

Необходимо иметь 4 комплекта варежек, сшитых из старых махровых полотенец. Дети надевают на одну руку варежку, смоченную в воде комнатной температуры и растирают грудную клетку. Затем сухой варежкой растирают грудную клетку до легкого покраснения. Затем обе варежки сбрасывают в специальную емкость и отдают в стирку. Стираются на прачечной в обычном режиме, в период карантина обработка рукавичек по СанПин согласно инфекции.

Данный вид закаливания проводится в конце бодрящей гимнастики.

4. ХОДЬБА ПО МОКРЫМ ДОРОЖКАМ

Дорожки шьются из старых махровых полотенец, байковых одеял, нетканого полотна. Их должно быть 4 штуки, длиной 4-5 метров. Одновременно используются только 2 дорожки, остальные находятся в стирке.

Для проведения процедуры одна дорожка должна намачиваться в тазике водой из-под крана, вторая остается сухой. Дети ходят по мокрой дорожке, затем по сухой дорожке, тщательно протирая стопы. По мере привыкания процедура повторяется несколько раз, при этом дети могут выполнять разнообразные упражнения . После каждого окончания закаливания дорожки сдаются в стирку на прачечную. Обрабатываются по требованиям СанПин.

Рекомендуем почитать ►
Утро радостных встреч в средней группе

5. КОНТРАСТНОЕ ЗАКАЛИВАНИЕ СТОП ВОДОЙ

В три тазика наливается вода разной температуры, в каждом тазике лежит термометр: в первый наливается вода 38 градусов по Цельсию, во второй – вода 28 градусов, в третий – вода 38 градусов. Дети ступают ногами в тазик, произнося коротенькие потешки, затем переходят в другой тазик. Процедура закаливания всегда заканчивается температурой 38 градусов. Экспозиция горячей воды 15-20 секунд, холодной воды- 5-10 секунд. После окончания процедуры дети, сидя на стульчиках, растирают стопу до покраснения.

Полотенца для ног сдаются в стирку ежедневно, стираются в обычном режиме. Во время карантина обработка полотенец по согласно инфекции по СанПин.

Обработка тазиков, термометров проводится мыльно-содовым раствором, во время инфекции по требованиям СанПин.

После перенесенной болезни менее 7-10 дней обливание ног продолжается сразу, потому что это самый нежный вид закаливания. Он рекомендуется медиками для часто болеющих детей.

(Праздникова В.П. Закаливание детей дошкольного возраста. М., Медицина).

Фитотерапия и фитонциды

1. Закаливание носоглотки чесночным раствором

Цель: профилактика и санация полости рта при ангинах, воспалительных процессах в полости рта, как средства против ОРЗ, ОРВИ, гриппа.

Методические рекомендации: из расчета 1 зубчик на один стакан воды. Чеснок размять, залить охлажденной, кипяченой водой и настаивать 1 час. Полоскать горло (на каждого ребенка старше 3 лет 0,25 стакана настоя). Использовать раствор в течении 2 часов после приготовления.

Принимать с 1 октября по 1 апреля ежедневно перед выходом детей на прогулку.

ЦЕЛЬ: профилактика ОРЗ, ОРВИ и гриппа, формировать первичные валеологические представления у детей о том, что в луке и чесноке содержатся особые, известные с древних времен вещества (фитонциды), которые очищают кровь, убивают болезнетворные микробы.

МЕТОДИЧЕСКИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ:

Применять с 1 октября по 1 апреля по возможности за обедом в первое блюдо. У детей в возрасте от 2 до 3 лет в тот же период рядом с игровой зоной держать блюдце с нарезанным чесноком.

ФИЗКУЛЬТУРНО-ОЗДОРОВИТЕЛЬНАЯ РАБОТА В ДОУ № 99

  1. Элементы психогимнастики.
  2. Утренняя гимнастика.
  3. Физкультурные занятия.
  4. Физкультурные минутки.
  5. Динамические паузы.
  6. Динамические часы.
  7. Пальчиковая, зрительная и дыхательная гимнастика.
  8. Прогулка в 1-ой и 2-ой половине дня с правильно организованным двигательным режимом.
  9. Физкультурные досуги и праздники (совместно с родителями).
  10. День здоровья.
  11. Работа кружка “Ритмика”.
  12. Хореография (на платной основе – 23 ребенка)
  13. Работа по ОБЖ.
  14. Работа с родителями по физическому воспитанию.
  15. Мониторинг физического развития детей.

Источник: 99.lipetskddo.ru

Сайт для воспитателей детских садов

Необходимость и способы закаливания детей среднего дошкольного возраста

В детском садике у нас,

Любят все закаливаться.

Любим горло полоскать,

Соки пить и обливаться.

Физкультура — лучший друг,

Все здоровые вокруг.

Вирусы, микробы? Нет!

Закаливание — наш ответ.

Ни для кого не секрет, что чтобы вырастить здорового и гармоничного человека, необходимо создать условия и речь идет, не только о качественной еде или теплой и удобной одежде, но и о таком факторе, как закаливание.

Именно о закаливании и пойдет речь в моей консультации. Попробуем разобраться, а что это такое и с чего следует начать знакомство с ним детей? Постепенно сопротивляемость организма, в основном, низким температурам возрастает и появляется способность подстраиваться под изменения в окружающей среде. Ну и в чем преимущество закаленных детей? Все объясняется тем, что постепенное приучение детей к изменяющимся факторам, увеличивает сопротивляемость и другим инфекционным и простудным заболеваниям, а в результате мы получаем здоровых, бодрых детей с хорошим аппетитом и крепким сном. Главное в процессе закаливания — это система и постепенность. Воздух, солнце и вода — наши главные помощники на пути к здоровью.

Педагогам, принимающим участие в закаливании детей, нужно учитывать, что все дети разные и многие приходят в сад с разным здоровьем. Одних деток можно почти сразу включить в процесс закаливания, а других придется приучать к температурным изменениям более длительный срок.

Постепенность – это основное условие для безболезненного и результативного закаливания. Помимо наблюдений за физическим состоянием ребенка при знакомстве с не привычной для него средой, нужно учитывать и его психическое состояние, ведь иногда новое может испугать и травмировать ребенка. Помните, лишь отсутствие резких температурных изменений, поможет добиться положительных результатов.

Регулярность — это еще один не маловажный фактор закаливания. Если вы решили закаливать детей, то никакие условия не должны препятствовать этому процессу. Зима, лето, дождь и снег — не могут сбить целенаправленных педагогов на пути к формированию здоровья детей.

Перед началом работы, мной были изучены многочисленные труды педагогов и педиатров, которые применялись в средней группе детского сада «Капельки», в результате чего заболеваемость детей моей группы сократилась. Ниже приведены основные способы закаливания:

– бодрящая гимнастика после дневного сна;

– ходьба по массажным дорожкам после дневного сна босиком;

– мытье рук до локтя после дневного сна, умывание водой;

– полоскание ротовой полости.

Уважаемые коллеги, надеюсь, информация, изложенная мной в данной консультации поможет вам оздоровить общий показатель ваших воспитанников.

Источник: dohcolonoc.ru


Об авторе: Светлана Игоревна