28.10.2019      26      Комментарии к записи Утренняя гимнастика во второй младшей группе отключены
 

Утренняя гимнастика во второй младшей группе


Утренняя гимнастика во второй младшей группе

Ольга Коновалова
Утренняя гимнастика во второй младшей группе

Соблюдение режима дня в младшем дошкольном возрасте — это один из главных показателей успешной адаптации детей к новому статусу — воспитанников детского сада. Одним из важных моментов следования распорядку является ежедневное выполнение утренней гимнастики. Во второй младшей группе (3–4 года) физические нагрузки такого рода имеют ещё и психологическое значение: отвлёкшись на совместное выполнение заданий, дети не так переживают утреннее расставание с мамами и папами. Такая многозадачность зарядки требует от педагога знания психолого-педагогических и методических особенностей её подготовки и проведения.

Цели и задачи гимнастики

Проведение зарядки имеет важные образовательные цели. В контексте работы с детьми 3–4 лет это:

• отработка двигательных навыков, выражающаяся в развитии умения координировать свои действия, соотносить их со словесными инструкциями, а также придавать направленность движениям рук, ног, туловища;

• предупреждение нарушений осанки, плоскостопия, работа над умением красиво ходить;

• развитие способности синхронизировать свои движения с движениями сверстников и взрослых;

• воспитание культуры здорового образа жизни (заботливого и внимательного отношения к своему здоровью, усвоение основ физической культуры);

• приобщение к спорту;

• стимулирование самостоятельности, целеустремлённости, а также положительного отношения к труду.

Принципы проведения утренней гимнастики

Требования к занятиям любыми видами деятельности в дошкольном образовательном учреждении (ДОУ) определяются положениями Федерального государственного образовательного стандарта (ФГОС).

1. Утренняя зарядка организуется перед первым приёмом пищи, то есть перед завтраком.

2. Комплекс физических упражнений включает разминку и ряд заданий восстановительного характера.

3. Во второй младшей группе гимнастика с утра длится 5–7 минут.

4. В тёплую хорошую погоду весной и осенью зарядку рекомендуется проводить на улице. В непогоду упражнения проводятся на веранде, а зимой — в спортивном, музыкальном зале или в помещении группы.

5. Температурный режим в комнате не должен быть выше 16 градусов.

6. Если упражнения проводятся в помещении, то оно должно быть хорошо проветрено.

7. Во второй младшей группе дети должны быть одеты в спортивную форму (шорты и футболку или спортивный костюм в зависимости от условий проведения). Отдельно следует сказать о форме для воспитателя: лучше, если это будет спортивная форма с кроссовками или кедами. Волосы нужно обязательно подвязать.

8. Физкультура — дело добровольное, поэтому если малыш отказывается участвовать в выполнении заданий, то принуждать его не нужно. Но после зарядки следует поинтересоваться у ребёнка о причине отказа. Возможно, виной было плохое настроение, вызванное ссорой с мамой.

9. Лучший способ стимулировать у детей интерес к спортивным упражнениям — обеспечить ритмичное сопровождение: весёлые песни, подвижные мелодии.

10. Для развития у детей заинтересованности выполнением зарядки, виды гимнастики нужно менять. Излишняя заорганизованность — враг хорошего настроения. Поэтому не стоит требовать от малышей жёсткого соблюдения дисциплины.

11. Задания для зарядки по большей части имеют характер имитации и организуются в игровой форме.

12. Во второй младшей группе продолжается работа над начатой в прошлом году системе проведения зарядки из положений сидя, лёжа (на животе или спине, а также стоя и с привлечением предметов (мячиков, флажков, кубиков).

13. На отработку одного комплекса отводится около 10 дней, каждое задание выполняется в среднем в 3–4 похода.

Весёлая зарядка для детей и родителей!

• мотивация детей на выполнение упражнений;

• отработка навыка согласованного выполнения движений;

• подготовка организма к более сложным упражнениям. 1–2 минуты

В: Утром солнышко встаёт,

Всех на коврик нас зовёт.

Приглашаю вас, ребятки,

На весёлую зарядку.

Ножки выше поднимаем,

Друг за другом мы шагаем. – шагать друг за другом.

Все мы дружно пошагали,

А теперь мы побежали! – бег друг за другом

Снова солнышко сияет, наши детушки шагают. Дружно, весело идут и совсем не устают. (Ходьба стайкой за взрослым.)

По тропинке с солнышком нам шагать легко. Ярко светит солнышко, светит высоко. (Ходьба стайкой за взрослым на носочках.)

А сейчас покажем солнышку, как на пятачках идём и опять не устаём.

В: Молодцы! Хорошо пошагали. Дружно за руки возьмёмся, и друг другу улыбнёмся!

Дыхательное упражнение «Пузырь»

Да не лопайся. (Во время произнесения делаем вдох через нос)

Лопнул пузырь! (Делаем выдох через рот)

Повторяем 3 раза

• укрепление всех групп мышц;

В: 1. Наклоны головы.

Где же солнышко-колоколнышко? Скрылось солнышко за тучку. Нету солнышка. (И. П. – стоя, ноги слегка расставлены, руки вниз. Наклоны головы –влево вправо вниз вверх в И. П. Выполнить 4 раза.)

Ты ладошки нам погрей, наше солнышко,

(И. П. – то же. Руки вперёд, в стороны вниз ладони вверх – И. П. Выполнить 4 раза.)

3. Повороты туловища.

Показался солнца лучик – стало нам светлее.

Справа лучик, слева – лучик, стало веселее.

(И. П. – стоя ноги на ширине плеч, руки на пояс. Поворот вправо –влево Выполнить по 2 раза в каждую сторону.)

Солнце Весело сияет и снежинки освещает,

Надо вниз нам посмотреть и снежочек разглядеть!

(И. П. – то же. Наклон, руки направлены вниз – И. П. Выполнить 4 раза.)

5. Прыжки на месте.

Солнцу рады все на свете. И воробушки, и дети.

(Прыжки на двух ногах /8 подпрыгиваний/. На произнесение слов 2-й раз – ходьба на месте. Выполнить 2 раза.)

Восстановление давления и пульса

• подвижная игра: «Солнышко и тучка»

Солнышко и тучка рядышком живут.

По утрам ребяток поиграть зовут.

Воспитатель показывать картинку солнца – дети бегают в рассыпную. Показывает картинку тучка – дети приседают на месте.

В: Вот и сделана зарядка. Здоровье в порядке, Спасибо зарядке!

(Дружно похлопаем друг другу.)

Фотоотчет «Утренняя гимнастика» У маленьких детей огромное количество временных связей, имеющих прямое отношение к формированию произвольных движений, которые образуются.

Консультация для родителей детей младшей группы «Утренняя гимнастика в детском саду и дома» Консультация для родителей детей младшей группы Тема: «Утренняя гимнастика в детском саду и дома» Утренняя гимнастика в коллективе имеет.

Организация и методика проведения режимных моментов «Утренняя гимнастика и завтрак в первой младшей группе» Организация и методика проведения режимных моментов в первой половине дня «Утренняя гимнастика и завтрак в первой младшей группе».- Ребята,.

Практикум по совершенствованию двигательных умений и навыков в средней группе. Утренняя гимнастика «Жучки-паучки» Практикум по совершенствованию двигательных умений и навыков в средней группе. Тема: «Утренняя гимнастика «Жучки – паучки» (комплекс.

Сюжетная утренняя гимнастика в младшей группе «Мы — пушистые комочки» Сюжетная утренняя гимнастика в младшей группе «Мы – пушистые комочки» Цель: способствовать воспитанию у детей интереса и потребности к.

Утренняя гимнастика для первой младшей группы Построение, приветствие, повороты. Мы с вами будем делать утреннею гимнастику. Поставили руки на пояс. Повернулись друг за другом, шагом.

Утренняя гимнастика Мы зарядкой заниматься Начинаем по утрам. Пусть болезни нас боятся, Пусть они не ходят к нам. Раз – два, Шире шаг! Делай с нами так! Явился.

Утренняя гимнастика по группам 2 младшая группа Тема «Домашние животные» Ходьба на носках (кошка, высоко поднимая колени (лошадка, бег (собачка). Построение в круг.

Утренняя гимнастика в первой младшей группе Дети и воспитатель находиться в группе. Воспитатель подходит в уголок природы. Воспитатель – Наш цветочек совсем засох. Дети начинают подходить.

Источник: www.maam.ru

Комплекс утренней гимнастики для 2-ой младшей группы

Гимнастика для малышей в 3-4 года — ключевое звено в формировании правильного распорядка дня у ребенка, что является не только важным для успешного перехода ребенка в новый этап жизни, но и основой здорового образа жизни. Кроме того, выполняя физические упражнения, ребенок не отвлекается на психологические факторы (например, не переживает утреннее расставание с родителями). Для успешного проведения занятия педагог должен знать образовательную методику и ее основные особенности.

Рекомендуем почитать ►
Учебно-методический материал на тему: Программа Школы педагогического мастерства, Социальная сеть работников образования

Утренняя гимнастика во второй младшей группе

Гимнастика для детей 3 лет — это неотъемлемое звено в поддержании спортивной формы, залог отличного настроения и продуктивного дня в дальнейшем.

Обратите внимание! В этой группе зарядку проводит воспитатель. Только в 3 группе к нему присоединяется спортивный инструктор.

«Пробуждение» тела зарядкой

Утренняя гимнастика во 2 младшей группе преследует следующие цели:

  • оттачивание навыков выполнять действия по указаниям воспитателя;
  • развивать умения контролировать движения своего тела и уметь сравнивать их с движениями преподавателя;
  • укрепление спины, формирование правильной осанки, развитие выносливости;
  • предупреждение болезней;
  • приобщение к здоровому образу жизни;
  • прививание любви к спорту;
  • развитие таких положительных качеств, как целеустремленность, самостоятельность, любовь к труду, внимание, умение слушать, правильно выполнять упражнения.

Перед воспитателем, проводящим утреннюю гимнастику для детей 3-4 лет, стоит ряд задач:

  • «разбудить» тело, ведь, как правило, приход в детский сад утром связан с принудительным утренним подъемом;
  • активировать органы чувств у малышей («просыпается» зрение, а также слух и т. д.), дыхательной, сердечно-сосудистой, мышечной и других систем;
  • повысить уровень выносливости с помощью различных кардио-упражнений (бег, прыжки и т. д.);
  • помочь правильно начать день;
  • акцентировать внимания детей и их сосредоточение на конкретном занятии;
  • знакомство воспитанников с различными видами спорта.

Как проводить гимнастику для малышей 3-4 года в ДОУ

Любой воспитатель ДОУ должен знать некоторые особенности зарядки для малышей 3-4-лет. Они являются основой, без них утренняя гимнастика проводиться просто не может.

  • Утренняя гимнастика в младшей группе проводится строго перед завтраком.
  • Она состоит из разминающих тело упражнений и ряда дополнительных восстанавливающего типа.
  • Урок должен длиться не дольше 7 мин., в идеале — 5 мин.
  • В теплое время года физкультминутку лучше всего проводить на улице, так она будет полезней. Зимой, особенно в декабре, зарядка должна проводиться на веранде или в специально оборудованном помещении, например, игровом зале с матами.
  • Есть два требования к помещению: температура не должна превышать 16°С, перед занятием зал проветривают.
  • Дети обязаны надевать на занятие спортивную форму с кроссовками, волосы подвязывать.
  • Если малыш отказывается выполнять упражнения, то принуждать его не стоит. Но после занятия нужно поинтересоваться, что послужило причиной отказа.
  • Если на зарядке будет включена музыка, интерес детей возрастет.
  • Не стоит спрашивать с детей строгого соблюдения дисциплины или четкой последовательности движений. Занятия должны проходить в форме игры, например, разыграв сценку.
  • В обязательный перечень входят упражнения со спортинвентарем: мячами, флажками, лентами и др.
  • Оптимальное количество повторов задания — 5. Отработка одного комплекса упражнений ограничивается 10 днями.

Важно! Педагог не должен ограничиваться одним лишь знанием общих принципов проведения детской гимнастики в ДОУ. Рекомендуется знать классификацию упражнений, содержание самой зарядки, приемы для подготовки и ее успешного проведения.

Источник: vospitanie.guru

Утренняя гимнастика всех возрастов в ДОУ «Воробьиная зарядка» 2 младшая группа Цель: Способствовать сохранению и укреплению здоровья детей Задачи 1.

    Матвей Выгановский 1 лет назад Просмотров:

1 Утренняя гимнастика всех возрастов в ДОУ «Воробьиная зарядка» 2 младшая группа Цель: Способствовать сохранению и укреплению здоровья детей Задачи 1. Пробуждение организма ребенка, создать радостный эмоциональный подъем. 2. Воспитание потребности в ежедневной двигательной деятельности Содержание: Раз, два, три, в круг скорей беги. Ребята, отгадайте загадку: Эта птица – круглый год Во дворе у нас живет И чирикает она Громко с самого утра: – Просыпайтесь поскорей. – Всех торопит (Воробей) – правильно. Превратимся с вами в воробьев. Я буду мамой воробьихой. Покружились, покружились, в воробышек все превратились! Мама-воробьиха зовёт своих детей, «Ко мне, мои воробышки, летите поскорей! Сегодня начинаем учиться мы летать. Скорей за мной вставайте, и будем начинать!» (построение друг за другом) Все воробышки пошли гулять, крошки, зернышки искать. (ходьба) Светит ярко солнышко, воробышки потянулись к солнышку. (идите на носках, руки вверх, ладони смотрят друг на друга) Трудно воробышкам гулять, травка высокая, надо высоко ножки поднимать. (ходьба с высоким подниманием колен) Полетели воробышки искать зёрнышки (по кругу) Полетели полетели, сели.

2 Воробьи летали, но потом устали, (у камушков своих встали.) Крыльями махали! (поднимание рук вверх, вниз) Воробышки смотрят по сторонам, нет ли кошки (повороты влево, вправо, руки внизу) Вдруг пришла кошка, воробышки спрятались в травку (приседания) Поглядим не ушла ли кошка, ой, не ушла, спрятались. (3-4раза) Убежала кошка, воробышки нашли лужу, стали водичку пить (наклоны вперед) Воробышки прыг скок на полянку. (прыжки на месте) Поиграем в игру «Птички-невелички» (игра в кругу) Прилетели птички, птички-невелички На дорожку сели зёрнышек поели, Пёрышки почистим, чтобы были чище Вдруг, собачка прибежала и всех птичек распугала. Гав гав. Раз, два, три в круг скорей беги. Славно поиграли, воробьи малыши, Растите большими, будьте крепыши! – Покружились, покружились, в ребят снова превратились. Кто зарядку утром любит, тот всегда здоровым будет.

3 Утренняя зарядка с флажками в средней группе Цель: Способствовать сохранению и укреплению здоровья детей Задачи: 1. Пробуждение организма ребенка, создать радостный эмоциональный подъем. 2. Воспитание потребности в ежедневной двигательной деятельности Содержание: По утрам не ленись. На зарядку становись! Сегодня у нас утренняя зарядка с флажками. Будьте аккуратны флажки держите крепко, чтобы не поранить себя и друг друга. Возьмите флажки и встаньте в одну шеренгу друг за другом, лицом ко мне. Повернитесь на право, за Сашей. Правильно стоит тот, кто стоит лицом за Сашей. За мной в обход по залу шагом марш! В руки мы флажок возьмем и по кругу мы пойдем. 1, 2, 3 и по кругу мы пойдем. На носках. Свой флажок друзьям покажем, вверх поднимем и помашем. 1,2,3 вверх поднимем и помашем. В стороны флажки свои, по медвежьи мы пошли. 1,2,3 по медвежьи мы пошли Посмотри на свой флажок, пошагай вот так дружок, 1,2,3 пошагай вот так дружок Приготовились бежать и ребят мне не догнать! На громкий удар бубна, остановится руки в стороны, показать сигнальщиков. Шагом! Ведущий первого звена Леша, Ведущий второго звена Катя. Ведущие заводите свои звенья к кубикам. Повернитесь лицом ко мне. ОРУ. 1упр.: «Подуй на флажок»

4 И. п.: ноги узкой дорожкой, руки согнуты в локтях, флажки перед собой. 1- вдох, 2-выдох. 2упр.: «Флажки вверх» И. п.: ноги узкой дорожкой, флажки внизу. 1-3 флажки в стороны, 2-вверх, 4- вниз. 3упр.: «Делаем разворот» И. п.: ноги широкой дорожкой, флажки в стороны. 1- вправо, 2-прямо, 3-влево, 4-и. п. 4упр.: «Приседания» И. п.: ноги узкой дорожкой, флажки внизу. 1-3 присели, флажки вперед, 2-4 встали, и. п. 5упр.: «Достань до носка» И. п.: ноги широкой дорожкой, флажки вверху. 1 3 наклон к правой/левой ноге, 2-4 прямо, флажки вверху 6упр.: «Прыжки» Ноги вместе ноги врозь Налево, за ведущими в 1 колонну шагом марш. Флажки вперед, бег с высоким подниманием колен. Шагом! Восстанавливаем дыхание. Флажки вверх-вдох, вниз выдох. За направляющим кладите флажки. Встаньте в ровный круг. Игра «Дрозд» У зарядки есть начало, у зарядки есть конец. Кто зарядку с нами сделал, тот конечно молодец!

5 Утренняя гимнастика в старшей группе Цель: Способствовать сохранению и укреплению здоровья детей Задачи: 1. Пробуждение организма ребенка, создать радостный эмоциональный подъем. 2. Воспитание потребности в ежедневной двигательной деятельности Содержание: По утрам не ленись. На зарядку становись! Сегодня у нас утренняя зарядка с мячами. Пока я считаю до 5, постройтесь в 1 шеренгу. Молодцы! Подравняйтесь, подтянитесь и друг другу улыбнитесь! Приготовьтесь к поворотам. Направо, раз два. Налево раз, два. Кругом раз, два. Влево за направляющим в колонну по одному шагом марш! Идите красиво, спина прямая. На веселую зарядку, приглашаю всех с утра, а здоровым быть и крепким, помогает нам ходьба. На носках. Руки вверх, ладони смотрят друг на друга. На пятках. Руки за спину. В полуприсяде. Руки на пояс. Закончили. Приготовились бежать и ребят мне не догнать. Бегом марш! На громкий удар бубна, остановится показать цаплю. Побежали, побежали, дружно цаплями все стали. Шагом. Восстанавливаем дыхание. Руки вверх вдох, вниз выдох. За направляющим, берите мячи. За направляющим в колонну по 2. У направляющих свободная рука в сторону. У остальных вперед. От направляющих вправо на вытянутую руку разомкнись. ОРУ 1упр.: «Переложи мяч над головой» И. п.: основная стойка, мяч в правой руке внизу. 1-3 руки в стороны, 2-вверх, переложить мяч, 4-и. п.

Рекомендуем почитать ►
Физкультура в средней группе пензулаева

6 2упр.: «Дровосеки» наклоны И. п.: ноги врозь, мяч в обеих руках вверху. 1-3 наклон к правой/левой ноге, 2-4 прямо, мяч вверху 3упр.: «Будь внимателен» приседания И. п.: основная стойка, мяч в обеих руках внизу. 1-3 присесть мяч вперед/вверх. 2-4 и. п. 4упр.: «Повороты сидя» И. п.: сидя на ковре, мяч в обеих руках вперед. 1-3поворот вправо/лево. 2 – прямо. 4-и. п. 5упр.: «Переложи мяч под коленом» И. п.: сидя, мяч в обеих руках вверху. 1-3 поднять правое / левое колено, переложить мяч. 2-4 и. п. 6упр.: «Прыжки» ноги вместе ноги врозь, мяч вверху, внизу. Налево, за ведущими в 1 колонну шагом марш. За направляющим мячи положите в мешок. Бег с высоким подниманием колен. Выше ноги поднимаем, крепкими все вырастаем. Шагом! Восстанавливаем дыхание. Руки вверх-вдох, вниз выдох. Игра «Дрозд» Если день начать с зарядки, значит будет все в порядке.

7 Утренняя гимнастика в подготовительной к школе группе Цель: Способствовать сохранению и укреплению здоровья детей Задачи: 1. Пробуждение организма ребенка, создать радостный эмоциональный подъем. 2. Воспитание потребности в ежедневной двигательной деятельности Содержание: По утрам не ленись. На зарядку становись! Сегодня у нас утренняя зарядка с палками. Будьте аккуратны, палки держите крепко, чтобы не поранить себя и друг друга. Пока я считаю до 5, постройтесь в 1 шеренгу. Молодцы! Подравняйтесь, подтянитесь и друг другу улыбнитесь! Приготовьтесь к поворотам. Направо раз, два. Налево раз, два. Кругом раз, два. Влево за направляющим в колонну по одному шагом марш! Идите красиво, спина прямая. На веселую зарядку, приглашаю всех с утра, а здоровым быть и крепким, помогает нам ходьба. На носках. Руки вверх, ладони смотрят друг на друга. На пятках. Руки за спину. В полуприсяде. Руки на пояс. Закончили. Приготовились бежать и ребят мне не догнать. Бегом марш! На громкий удар бубна, остановится показать цаплю. Побежали, побежали, дружно цаплями все стали. Шагом. Восстанавливаем дыхание. Руки вверх – вдох, вниз выдох. За направляющим, берите палки. Палки на правое плечо, как у меня. За направляющим в колонну по 2. У направляющих свободная рука в сторону. У остальных вперед. От направляющих вправо на вытянутую руку разомкнись. ОРУ 1упр.: «Палку за голову»

8 И. п.: основная стойка, палка в обеих руках внизу. 1-3 палка вверх, 2-за спину, 4-и. п. 2упр.: «Повороты» И. п.: ноги врозь, палка за плечами. 1-3 поворот вправо/влево, 2-4 прямо. 3упр.: «Будь внимателен» приседания И. п.: основная стойка, палка в обеих руках внизу. 1-3 присесть палка вперед/вверх. 2-4 и. п. 4упр.: «Наклоны с палкой И. п.: сидя на ковре, ноги врозь, палка вверху. 1-3 наклон к ногам, 2-4 прямо, палка вверху. 5упр.: «Коснись палки» И. п.: лежа на ковре, палка вверху. 1-3 мах правой/левой ногой, коснуться палкой колена. 2-4 и. п. 6упр.: «Прыжки» боком через палку. Возьмите палку на плечо. Налево раз, два. За направляющим в колонну шагом марш. Палки положите. Бег с высоким подниманием колен. Выше ноги поднимаем, крепкими все вырастаем. Шагом! Восстанавливаем дыхание. Руки вверх – вдох, вниз выдох. Игра «Дрозд» Если день начать с зарядки, значит будет все в порядке.

Источник: docplayer.ru

Игровая утренняя гимнастика
с детьми младшего дошкольного возраста

«Теремок»
Дети стоят в шеренге
Чтобы бодрыми нам стать
Надо в сказку поиграть
Будим с вами разминаться
Со зверятами встречаться
Подравнялись детвора,
Сказку начинать пора
ходьба друг за другом по залу
Друг за другом на носочках
Чтобы сказку не спугнуть,
Мы пройдём с вами чуть-чуть.
Ходьба на носочках
Обойдём мы все пенёчки,
Ходьба змейкой между конусами
Перепрыгнем через кочки
Перепрыгивание через малые набивные мячи
или через кубики)
И немножко побежим,
Опоздать ведь не хотим
Медленный бег
Всё спокойно мы шагаем
Сказку нашу начинаем
Ходьба друг за другом

Общеразвивающие упражнения.
( в движении)
Что за чудо из чудес?
Перед нами стоит лес,
В том лесу есть теремок
Он не низок , не высок.
Выполнение упражнений в движении
Ходьба по дорожке с приседами
Мимо мышка пробегала,
Теремок наш увидала,
И хозяюшкой в нём стала
Имитация ходьбы мышки
Тут лягушка скок поскок,
Что за чудо теремок?
Мышка дверку 4приоткрыла,
Вместе жить им предложила.
Развести руки в стороны, поднять плечи.
Вернуться в исходное положение.
Серый зайчик скок-поскок,
Вы впустите в теремок.
Буду печку я топить,
Буду кашку вам варить
Наклон вперёд(берём дрова)
Выпрямится (имитация броска палена в печь)
Потом рыжая лисица
Стала в теремок проситься
Показали лисичку
Волк,.
Показали волка
медведь и полон дом
Показали как ходит медведь
Дружно все зажили в нём
Прыжки с продвижением вперёд
Ходьба в рассыпную
Нам пора уж возвращаться.
И со сказкою прощаться.
Дети возвращаются в группу

» У солнышка в гостях«
Нам солнышко светит
И птички поют.
нас приключения разные ждут.
Давайте под солнышком мы погуляем,
И в разные игры с ним поиграем.
ходьба друг за другом по залу
Превращаю я ребят
В замечательных цыплят.
Воспитатель и дети одевают маски цыплят
Вы цыплята
Ко-ко-ко
Не ходите далеко.
Клюйте лучше зёрнышки,
крепче будут перышки.
Ходьба по дорожке с наклонами вниз
Ну-ка милые цыплятки.
Поиграем с вами в прятки
1,2,3,4,5 не могу вас посчитать,
Весело нам так играть.
Дети разбегаются в рассыпную, и стараются спрятаться за воспитателем
Что-то солнышко пропало,
Может быть оно устало?
Это туча его скрыла
И от нас его закрыло.
Хватит деточки скучать
Будем солнце выручать.
Спокойная ходьба в рассыпную

Общеразвивающие упражнения.
без предмета
Исходное положение.: стоя. Ноги на ширине плеч. Руки опущены
Вот сороку повстречали,
Крыльями ей помахали,
И про солнце рассказали
Делают взмахи руками «крыльями».
Исходное положение.: стать прямо, ноги слегка расставить, руки опустить.
Поклонились распрямились ,
Ну и дальше в путь пустились
Наклоны вперёд — вниз
Исходное положение. стоя на коленях. Руки свободно
Рядом зайка серый жил ,
Он морковку старожил.
Грядку часто он копает
Сорняки все удаляет.
сед на пол у правой пятки..
повторить в другую сторону
Мы про солнышко узнали ,
Ну и дальше поскокали.
Прыжки на месте
К утке в гости мы пришли,
И там солнце не нашли.
Шагаем на месте
Только ёжик нам помог,
солнце выручить он смог.
Солнце весело сияет,
Нас лучами согревает.
Утром рано встаёт,
на зарядку нас зовёт.
упражнение на восстановление дыхания: руки медленно через стороны вверх, вдох через нос, (Тянемся к солнышку)
затем руки вниз, выдох через рот
А теперь своих цыплят,
превращаю я в ребят.
Спокойная ходьба
Вы всем очень помогли,
Солнце красное спасли.

Рекомендуем почитать ►
Таблицы шульте интерпретация результатов взрослых

Также интересный материал для младшей группы:
Комплексы утренней гимнастики, младшая группа

Источник: portal2011.com

Утренняя гимнастика во второй младшей группе

Ольга Коновалова
Утренняя гимнастика во второй младшей группе

Соблюдение режима дня в младшем дошкольном возрасте — это один из главных показателей успешной адаптации детей к новому статусу — воспитанников детского сада. Одним из важных моментов следования распорядку является ежедневное выполнение утренней гимнастики. Во второй младшей группе (3–4 года) физические нагрузки такого рода имеют ещё и психологическое значение: отвлёкшись на совместное выполнение заданий, дети не так переживают утреннее расставание с мамами и папами. Такая многозадачность зарядки требует от педагога знания психолого-педагогических и методических особенностей её подготовки и проведения.

Цели и задачи гимнастики

Проведение зарядки имеет важные образовательные цели. В контексте работы с детьми 3–4 лет это:

• отработка двигательных навыков, выражающаяся в развитии умения координировать свои действия, соотносить их со словесными инструкциями, а также придавать направленность движениям рук, ног, туловища;

• предупреждение нарушений осанки, плоскостопия, работа над умением красиво ходить;

• развитие способности синхронизировать свои движения с движениями сверстников и взрослых;

• воспитание культуры здорового образа жизни (заботливого и внимательного отношения к своему здоровью, усвоение основ физической культуры);

• приобщение к спорту;

• стимулирование самостоятельности, целеустремлённости, а также положительного отношения к труду.

Принципы проведения утренней гимнастики

Требования к занятиям любыми видами деятельности в дошкольном образовательном учреждении (ДОУ) определяются положениями Федерального государственного образовательного стандарта (ФГОС).

1. Утренняя зарядка организуется перед первым приёмом пищи, то есть перед завтраком.

2. Комплекс физических упражнений включает разминку и ряд заданий восстановительного характера.

3. Во второй младшей группе гимнастика с утра длится 5–7 минут.

4. В тёплую хорошую погоду весной и осенью зарядку рекомендуется проводить на улице. В непогоду упражнения проводятся на веранде, а зимой — в спортивном, музыкальном зале или в помещении группы.

5. Температурный режим в комнате не должен быть выше 16 градусов.

6. Если упражнения проводятся в помещении, то оно должно быть хорошо проветрено.

7. Во второй младшей группе дети должны быть одеты в спортивную форму (шорты и футболку или спортивный костюм в зависимости от условий проведения). Отдельно следует сказать о форме для воспитателя: лучше, если это будет спортивная форма с кроссовками или кедами. Волосы нужно обязательно подвязать.

8. Физкультура — дело добровольное, поэтому если малыш отказывается участвовать в выполнении заданий, то принуждать его не нужно. Но после зарядки следует поинтересоваться у ребёнка о причине отказа. Возможно, виной было плохое настроение, вызванное ссорой с мамой.

9. Лучший способ стимулировать у детей интерес к спортивным упражнениям — обеспечить ритмичное сопровождение: весёлые песни, подвижные мелодии.

10. Для развития у детей заинтересованности выполнением зарядки, виды гимнастики нужно менять. Излишняя заорганизованность — враг хорошего настроения. Поэтому не стоит требовать от малышей жёсткого соблюдения дисциплины.

11. Задания для зарядки по большей части имеют характер имитации и организуются в игровой форме.

12. Во второй младшей группе продолжается работа над начатой в прошлом году системе проведения зарядки из положений сидя, лёжа (на животе или спине, а также стоя и с привлечением предметов (мячиков, флажков, кубиков).

13. На отработку одного комплекса отводится около 10 дней, каждое задание выполняется в среднем в 3–4 похода.

Весёлая зарядка для детей и родителей!

• мотивация детей на выполнение упражнений;

• отработка навыка согласованного выполнения движений;

• подготовка организма к более сложным упражнениям. 1–2 минуты

В: Утром солнышко встаёт,

Всех на коврик нас зовёт.

Приглашаю вас, ребятки,

На весёлую зарядку.

Ножки выше поднимаем,

Друг за другом мы шагаем. – шагать друг за другом.

Все мы дружно пошагали,

А теперь мы побежали! – бег друг за другом

Снова солнышко сияет, наши детушки шагают. Дружно, весело идут и совсем не устают. (Ходьба стайкой за взрослым.)

По тропинке с солнышком нам шагать легко. Ярко светит солнышко, светит высоко. (Ходьба стайкой за взрослым на носочках.)

А сейчас покажем солнышку, как на пятачках идём и опять не устаём.

В: Молодцы! Хорошо пошагали. Дружно за руки возьмёмся, и друг другу улыбнёмся!

Дыхательное упражнение «Пузырь»

Да не лопайся. (Во время произнесения делаем вдох через нос)

Лопнул пузырь! (Делаем выдох через рот)

Повторяем 3 раза

• укрепление всех групп мышц;

В: 1. Наклоны головы.

Где же солнышко-колоколнышко? Скрылось солнышко за тучку. Нету солнышка. (И. П. – стоя, ноги слегка расставлены, руки вниз. Наклоны головы –влево вправо вниз вверх в И. П. Выполнить 4 раза.)

Ты ладошки нам погрей, наше солнышко,

(И. П. – то же. Руки вперёд, в стороны вниз ладони вверх – И. П. Выполнить 4 раза.)

3. Повороты туловища.

Показался солнца лучик – стало нам светлее.

Справа лучик, слева – лучик, стало веселее.

(И. П. – стоя ноги на ширине плеч, руки на пояс. Поворот вправо –влево Выполнить по 2 раза в каждую сторону.)

Солнце Весело сияет и снежинки освещает,

Надо вниз нам посмотреть и снежочек разглядеть!

(И. П. – то же. Наклон, руки направлены вниз – И. П. Выполнить 4 раза.)

5. Прыжки на месте.

Солнцу рады все на свете. И воробушки, и дети.

(Прыжки на двух ногах /8 подпрыгиваний/. На произнесение слов 2-й раз – ходьба на месте. Выполнить 2 раза.)

Восстановление давления и пульса

• подвижная игра: «Солнышко и тучка»

Солнышко и тучка рядышком живут.

По утрам ребяток поиграть зовут.

Воспитатель показывать картинку солнца – дети бегают в рассыпную. Показывает картинку тучка – дети приседают на месте.

В: Вот и сделана зарядка. Здоровье в порядке, Спасибо зарядке!

(Дружно похлопаем друг другу.)

Фотоотчет «Утренняя гимнастика» У маленьких детей огромное количество временных связей, имеющих прямое отношение к формированию произвольных движений, которые образуются.

Консультация для родителей детей младшей группы «Утренняя гимнастика в детском саду и дома» Консультация для родителей детей младшей группы Тема: «Утренняя гимнастика в детском саду и дома» Утренняя гимнастика в коллективе имеет.

Организация и методика проведения режимных моментов «Утренняя гимнастика и завтрак в первой младшей группе» Организация и методика проведения режимных моментов в первой половине дня «Утренняя гимнастика и завтрак в первой младшей группе».- Ребята,.

Практикум по совершенствованию двигательных умений и навыков в средней группе. Утренняя гимнастика «Жучки-паучки» Практикум по совершенствованию двигательных умений и навыков в средней группе. Тема: «Утренняя гимнастика «Жучки – паучки» (комплекс.

Сюжетная утренняя гимнастика в младшей группе «Мы — пушистые комочки» Сюжетная утренняя гимнастика в младшей группе «Мы – пушистые комочки» Цель: способствовать воспитанию у детей интереса и потребности к.

Утренняя гимнастика для первой младшей группы Построение, приветствие, повороты. Мы с вами будем делать утреннею гимнастику. Поставили руки на пояс. Повернулись друг за другом, шагом.

Утренняя гимнастика Мы зарядкой заниматься Начинаем по утрам. Пусть болезни нас боятся, Пусть они не ходят к нам. Раз – два, Шире шаг! Делай с нами так! Явился.

Утренняя гимнастика по группам 2 младшая группа Тема «Домашние животные» Ходьба на носках (кошка, высоко поднимая колени (лошадка, бег (собачка). Построение в круг.

Утренняя гимнастика в первой младшей группе Дети и воспитатель находиться в группе. Воспитатель подходит в уголок природы. Воспитатель – Наш цветочек совсем засох. Дети начинают подходить.

Источник: www.maam.ru


Об авторе: Светлана Игоревна