27.01.2019      333      Комментарии к записи Программа работы кружка – Фитнес-mix – для детей 5-7 лет отключены
 

Программа работы кружка – Фитнес-mix – для детей 5-7 лет


Программа работы кружка “Фитнес-mix” для детей 5-7 лет.

Современная физкультурно-оздоровительная работа – это постоянное движение вперед, пополнение арсенала используемых средств и методов тренировки. Основным средством, как и раньше, являются физические упражнения, вспомогательными – различные приспособления, которые помогают разнообразить эти упражнения и сделать их более интересными и занимательными.

Данная программа включает в себя обязательный минимум информации, позволяющий существенно расширить знания, умения и навыки в области физической культуры в процессе сотрудничества педагога и ребенка.

Процесс формирования физической культуры особенно важен для детей старшего дошкольного возраста, т.к. этот период характеризуется активной познавательной деятельностью, интенсивным развитием интеллектуальной, эмоциональной сферы, становлением самосознания, освоением общечеловеческих ценностей.

Актуальность: В современных условиях развития общества проблема здоровья детей является на данный момент самой актуальной. Достичь необходимого уровня интеллектуально-познавательного развития может только здоровый ребенок, поэтому необходимо формирование мотивации к занятиям физическими упражнениями, в том числе к занятиям по физической культуре. Одним из таких путей являются дополнительные занятия по физической культуре – «Фитнес-mix».

Практическая значимость программы состоит в систематическом применении продолжительных, умеренных по интенсивности упражнений с регулируемой физической нагрузкой, способствующих укреплению здоровья.

Дополнительные занятия по физической культуре ориентированы на то, чтобы заложить у детей стремление к здоровому образу жизни и самосовершенствованию. Движение в этом направлении сделает физическую культуру средством непрерывного совершенствования личности.

Дети регулярно получают необходимые теоретические сведения, которые формируют у них сознательное отношение к тому, чем они занимаются, а также к самому себе, своему телу и своему здоровью. На каждом занятии решаются оздоровительные, образовательные и воспитательные задачи. Для успешной реализации программы анализируются и подбираются те упражнения, которые необходимы для решения задач.

Программа «Фитнес-mix» основана на сочетании ритмичной, эмоциональной музыки и танцевального упражнений, что делает занятия привлекательными. Занятия дают возможность гармонично сочетать упражнения для развития таких качеств, как выносливость, координация движений, сила и гибкость.

Источник: pedportal.net

Чтобы понять как сделать, Рабочая программа спортивного кружка в доу по фгос, для решения мы привлекли наших экспертов с большим опытом работы и вот какие еще варианты решения этого вопроса нам удалось найти, надеемся вам это будет полезно.

Физкультурно-оздоровительная деятельность в ДОУ

Кружок «Здоровячок» — способствует тому, чтобы дети развивались здоровыми, спортивными и благополучными

Содержание занятий:

  1. Бег, ходьба, передвижения с предметами и без них;
  2. Упражнения общего воздействия: ходьба и бег с включением элементов направленных на профилактику плоскостопия и нарушения осанки;
  3. Упражнения с предметами и без, направленные на укрепление мышц и связок, формирующих свод стопы;
  4. Упражнения для формирования правильной осанки с предметами и без в положении стоя, сидя, лежа на спине и животе, стоя на четвереньках;
  5. Общеразвивающие упражнения специальной направленности у гимнастической стенки и скамеек, а также с использованием каната и наклонной доски и фитболов;
  6. Подвижные игры для формирования правильной осанки и укрепления стопы;
  7. Элементы акробатики;
  8. Элементы спортивных игр: баскетбол, волейбол, футбол, бадминтон, боулинг;
  9. Различные эстафеты и активные игры;
  10. Упражнения на расслабление;
  11. Дыхательные упражнения;
  12. Самомассаж с использованием массажных дорожек, ковриков, мячиков-ежиков и других предметов.

Инвентарь и оборудование используемое на занятиях:

  1. Гимнастические скамейки;
  2. Стульчики;
  3. Гимнастическая стенка;
  4. Наклонная доска;
  5. Мячи;
  6. Гимнастические палки;
  7. Плоские кольца;
  8. Обручи;
  9. Утяжеленные мячи;
  10. Скакалки;
  11. Мешочки с песком;
  12. Гантельки;
  13. Фитболы;
  14. Кегли;
  15. Большие и малые кубы;
  16. Дуги;
  17. Бревно;
  18. Мячики-ежики;
  19. Массажные дорожки и коврики;
  20. Гимнастические маты;
  21. Зеркало;
  22. Латексные жгутики;
  23. Колесо-ролик;
  24. Тренажеры: велотренажер, беговая дорожка, диски Здоровья;
  25. Нестандартное оборудование: платочки, пластиковые «Скорлупки» от киндер-сюрпризов
  26. Маты, мягкие модули;
  27. Шведская стенка

Источник: zdeti.live

Чтобы понять как сделать, Рабочая программа спортивного кружка в доу по фгос, для решения мы привлекли наших экспертов с большим опытом работы и вот какие еще варианты решения этого вопроса нам удалось найти, надеемся вам это будет полезно.

Программа кружка по физическому развитию “Школа мяча” для детей старшей группы

Работа с родителями:
Дать знания родителям о том, что должны уметь дети в работе с мячом по программе.
Совместная деятельность детей и родителей эмоции от игр с мячом.
Организация фотовыставки «Школа мяча»
Наглядная информация для родителей:
• Папка «Мой весёлый звонкий мяч…» (содержит историю мяча, данные о современных мячах, рекомендации родителям по выбору мячей для детей, значение мяча для ребёнка, картотеку русских народных игр с мячом, упражнения с мячом и т. д.)
• Папка «Играем дома» (содержит творческие подвижные игры для дома, улицы, с мячом и т. д.)
• Папка «Физкультура – это здорово» (содержит подвижные игры для всей семьи, подвижные игры разных народов, игры для всей семьи и т. д.)
• Пополнение картотек «Игры на улице»
Тематический план

Мероприятия: Цель: Взаимодействие с родителями:
Сентябрь
– Обследование детей.
– Инструктаж по технике безопасного поведения в физкультурном зале.
– Знакомство с мячом.
Подготовить детей к обучающему процессу
Информирование родителей о результатах обследования

Октябрь
– Совершенствование броска мяча вверх и ловля его двумя руками на месте.
– Прокатывание мяча одной и двумя руками из разных положений.
Научить управлять мячом, чувствовать его.
Консультация с родителями на тему «Школа мяча»

Ноябрь
– Выполнять броски и ловлю мяча в движении.
– Отбивание мяча об пол одной рукой на месте.
Контролировать мяч в движении
Спортивное мероприятие «Мы с мячом очень дружим»

Декабрь
– Отбивание мяча об пол правой и левой рукой в движении.
– Передача мяча друг другу различным способом.
Научить точности передачи мяча партнеру
День открытых дверей

Январь
– Передача мяча друг другу в разных направлениях стоя и сидя.
– Перебрасывание друг другу и ловля мяча сидя и стоя спиной друг к другу.
Совершенствовать точность передачи мяча при игре в парах
Оформление наглядной информации для родителей.

Февраль
– Перебрасывание мяча через сетку.
– Бросок мяча через сетку в прыжке.
Подготовить детей к игре в пионербол с двумя мячами
Беседа об организации подвижных игр для дома, улицы с мячом

Март
– Бросок мяча об стенку и ловля его двумя руками.
– Подача и пас в игре
Развивать ловкость, умения принимать решения в процессе игры пионербол
Веселые старты: «Играем вместе»

Апрель
– Верхняя подача в волейболе.
– Обучение техники приема и передачи мяча.
Совершенствовать технику игры
Консультация – «Одежда и здоровье детей»

Май
– Блокирование мяча в процессе игры.
– Расстановка игроков на поле.
Разработать тактику игры
Открытое занятие

При создании программы опиралась на нормативные документы:
1. Закон об образовании
2. Устав ДОУ
3. Комплексную программу «Детство»
4. Основную общеобразовательную программу МБДОУ

Используемая литература:
1. Воротилкина И.М. «Физкультурно-оздоровительная работа в ДОУ» – издательство НЦ ЭНАС, 2004.
2. Николаева Н.И. «Школа мяча» – издательство «Детство-пресс», 2008.
3. Сочеванова Е.А. «Подвижные игры с бегом для детей 4-7 лет» – «Детство-пресс»,2009.
4. Филипова С.О., под ред. «Спутник руководителя физического воспитания дошкольного учреждения» – «Детство-пресс», 2005.
5. Хабарова Т.В. «Развитие двигательных способностей старших дошкольников» – издательство «Детство-пресс», 2010.

Перспективный план работы кружка «Школа мяча»

СЕНТЯБРЬ
1неделя
1. Бег 10 метров с ходу (скорость бега, быстрота).
2. Ведение мяча по прямой (техника, скорость).
3. Подпрыгивание на одной ноге, подошвой катать мяч вперед, назад,
в стороны.
4. Подвижная игра «Выбивной»
2 неделя
1. Челночный бег 30 метров (ловкость)
2. Подбивание мяча подъемом ноги.
3. «Мячи шалунишки» – ходьба и бег за катящимся мячом, остановка его ногой.
4. Игра «Передай мяч» – стоят по кругу, называя ребенка, бросают ему мяч.
3 неделя
1. «Прикати» (в парах), один ребенок катит мяч руками, второй останавливает ногой.
2. Перебрасывание мяча через планку с подбиванием его подъемом ноги.
3. «Пролезь быстрее» – пролезание с мячом в руках сквозь обручи.
4. «Кого назвали, тот ловит»
4 неделя
1. Броски мяча в вертикальную цель (глазомер).
2. «Треугольник» – передача мяча в тройках.
3. Перебрасывание мяча друг другу разными способами.
4. Подвижная игра «Выбивной».

Рекомендуем почитать ►
Задания по математике в картинках для детей 6-7 лет распечатать бесплатно

ОКТЯБРЬ
1 неделя
1. «Мяч в обруч» – бросок мяча двумя руками в обруч, пролезть в обруч, догнать мяч.
2. «Забиваем гвозди» – отбивание мяча правой, левой рукой.
3. «Попади в корзину» – бросок двумя руками от груди в корзину.
4. Подвижная игра «Передай мяч» (в кругу, называя ребенка, посылают мяч в его сторону).
2неделя
1. «Прыг-скок», ведение мяча на месте.
2. «Стой» – кружение с мячом в руках, по сигналу постоять на одной ноге.
3. Перебрасывание в парах разными способами.
4. Подвижная игра «Выбивной».
3 неделя
1. «Прыг-скок, побежал дружок» – ведение мяча в движении.
2. «Не урони» – передача мяча в парах сидя, стоя на коленях, стоя на ногах.
3. Подбивания мяча подъемом ноги.
4. Подвижная игра «Кого назвали – тот ловит».
4 неделя
1. «Прикати» – катание мяча в парах друг другу, остановка его ногой.
2. Ведение мяча в прямом направлении.
3. «Кто дальше отобьет мяч от земли»
4. Подвижная игра «Выбивной»

ФЕВРАЛЬ
1 неделя
1. Отбивание мяча о стену ладонями.
2. Отбивание мяча подъемом ноги.
3. Бороться за мяч. Приблизившись к сопернику, владеющему мячом, игрок берет мяч одной рукой снизу, другой сверху и резким рывком на себя с поворотом туловища вокруг своей оси, отнимает мяч.
4. «Зайца гонять», «Пришлепы».
5. Подвижная игра «Круг»
(«Русские народные подвижные игры» Литвинова, стр. 40).
2 неделя
1. «Кто больше отобьет мяч».
2. «Треугольник» – передача мяча из-за головы, от груди.
3. Ведение с броском в корзину.
4.Подбрпосить мяч вверх, присесть, дотронуться до носков ног, подняться, поймать мяч.
5. Подвижная игра «Выбей мяч из круга»
(«Русские народные подвижные игры» Литвинова, стр. 42).
3 неделя
1. Подбивание мяча подъемом ноги.
2. Ведение змейкой между предметами бегом.
3. Защищать кольцо.
4. Подбросить мяч высоко, сделать поворот на 360 градусов, поймать мяч.
5. Подвижная игра «Перебрасывание мяча»
(«Русские народные подвижные игры» Литвинова, стр. 37).
4 неделя
1. «Треугольник» передача мяча ногой и остановка его подошвой ноги.
2. Бросать мяч в корзину правой и левой рукой.
3. Вести мяч во время нападения игрока команды соперников.
4. «Пришлепы» – бросить мяч из-за спины правой рукой, левой поймать.
5. Подвижная игра «Вышибалы» (выбивной).

МАРТ
1 неделя
1. Ловить мяч на уровне груди двумя руками.
2. Защищать кольцо.
3. Сбей кеглю (ногой), расстояние 3-4 метра.
4. «Зайца гонять», ловить мяч брошенный из-за спины правой рукой.
5. Подвижная игра «Шлепанки»
(«Русские народные подвижные игры» Литвинова, стр. 34).
2 неделя
1. «Треугольник», подача мяча в тройках разными способами.
2. Бросать мяч в кольцо с прыжком.
3. Бороться за мяч.
4. «Пришлепы», «Галки, вороны, зеваки».
5. Подвижная игра «Мяч с топотом»
(«Русские народные подвижные игры» Литвинова, стр. 38).
3 неделя
1. Отбивание мяча подъемом ноги.
2. Перебрасывание мяча через сетку.
3. Отбивание о стену ладонями.
4. Подбрось вверх мяч, присев , коснись носков, встань, поймай мяч.
«Вертушки-перевертушки»
5. Подвижная игра «Выбей мяч из круга»
4 неделя
1. Защита кольца.
2. Бороться за мяч.
3. Сбей мячом кеглю.
4. Подбрось мяч вверх, сделай поворот 360 градусов, поймай мяч.
5. Подвижная игра «Круг»
(«Русские народные подвижные игры» Литвинова, стр. 40).

АПРЕЛЬ
1 неделя
Отработка приемов игры в баскетбол.
Ведение и бросок в корзину.
Защита корзины.
Борьба за мяч.
2 неделя
1.Отрабатывание приемов игры в валейбол. Не давать мячу коснуться пола на своей половине, и передавать его так, чтобы он упал на половине соперников.
2. Игра «У кого меньше останется мячей».
Две команды, соревнуясь, стараются перебросить мячи на сторону соперника.
3 неделя
Отработка приемов игры в футбол. Стремиться подвести мяч к воротам соперников и забить гол. Противоположная команда старается не пропустить мяч в ворота и перейти в атаку. Запрещаются ставить подножки, ударять игроков по ногам и толкать их руками, отбирать мяч у вратаря.
4 неделя
Игры: «Футбол», «Волейбол», «Баскетбол».
По выбору детей.

МАЙ
Игры: «Футбол», «Волейбол», «Баскетбол».
По выбору детей.

Источник: ped-kopilka.ru

Чтобы понять как сделать, Рабочая программа спортивного кружка в доу по фгос, для решения мы привлекли наших экспертов с большим опытом работы и вот какие еще варианты решения этого вопроса нам удалось найти, надеемся вам это будет полезно.

Программа кружка по физическому развитию “Школа мяча” для детей старшей группы

Работа с родителями:
Дать знания родителям о том, что должны уметь дети в работе с мячом по программе.
Совместная деятельность детей и родителей эмоции от игр с мячом.
Организация фотовыставки «Школа мяча»
Наглядная информация для родителей:
• Папка «Мой весёлый звонкий мяч…» (содержит историю мяча, данные о современных мячах, рекомендации родителям по выбору мячей для детей, значение мяча для ребёнка, картотеку русских народных игр с мячом, упражнения с мячом и т. д.)
• Папка «Играем дома» (содержит творческие подвижные игры для дома, улицы, с мячом и т. д.)
• Папка «Физкультура – это здорово» (содержит подвижные игры для всей семьи, подвижные игры разных народов, игры для всей семьи и т. д.)
• Пополнение картотек «Игры на улице»
Тематический план

Мероприятия: Цель: Взаимодействие с родителями:
Сентябрь
– Обследование детей.
– Инструктаж по технике безопасного поведения в физкультурном зале.
– Знакомство с мячом.
Подготовить детей к обучающему процессу
Информирование родителей о результатах обследования

Октябрь
– Совершенствование броска мяча вверх и ловля его двумя руками на месте.
– Прокатывание мяча одной и двумя руками из разных положений.
Научить управлять мячом, чувствовать его.
Консультация с родителями на тему «Школа мяча»

Ноябрь
– Выполнять броски и ловлю мяча в движении.
– Отбивание мяча об пол одной рукой на месте.
Контролировать мяч в движении
Спортивное мероприятие «Мы с мячом очень дружим»

Декабрь
– Отбивание мяча об пол правой и левой рукой в движении.
– Передача мяча друг другу различным способом.
Научить точности передачи мяча партнеру
День открытых дверей

Январь
– Передача мяча друг другу в разных направлениях стоя и сидя.
– Перебрасывание друг другу и ловля мяча сидя и стоя спиной друг к другу.
Совершенствовать точность передачи мяча при игре в парах
Оформление наглядной информации для родителей.

Февраль
– Перебрасывание мяча через сетку.
– Бросок мяча через сетку в прыжке.
Подготовить детей к игре в пионербол с двумя мячами
Беседа об организации подвижных игр для дома, улицы с мячом

Март
– Бросок мяча об стенку и ловля его двумя руками.
– Подача и пас в игре
Развивать ловкость, умения принимать решения в процессе игры пионербол
Веселые старты: «Играем вместе»

Апрель
– Верхняя подача в волейболе.
– Обучение техники приема и передачи мяча.
Совершенствовать технику игры
Консультация – «Одежда и здоровье детей»

Май
– Блокирование мяча в процессе игры.
– Расстановка игроков на поле.
Разработать тактику игры
Открытое занятие

При создании программы опиралась на нормативные документы:
1. Закон об образовании
2. Устав ДОУ
3. Комплексную программу «Детство»
4. Основную общеобразовательную программу МБДОУ

Используемая литература:
1. Воротилкина И.М. «Физкультурно-оздоровительная работа в ДОУ» – издательство НЦ ЭНАС, 2004.
2. Николаева Н.И. «Школа мяча» – издательство «Детство-пресс», 2008.
3. Сочеванова Е.А. «Подвижные игры с бегом для детей 4-7 лет» – «Детство-пресс»,2009.
4. Филипова С.О., под ред. «Спутник руководителя физического воспитания дошкольного учреждения» – «Детство-пресс», 2005.
5. Хабарова Т.В. «Развитие двигательных способностей старших дошкольников» – издательство «Детство-пресс», 2010.

Рекомендуем почитать ►
Конспект НОД по рисованию в старшей группе (рисование тычком) в соответствии с ФГОС

Перспективный план работы кружка «Школа мяча»

СЕНТЯБРЬ
1неделя
1. Бег 10 метров с ходу (скорость бега, быстрота).
2. Ведение мяча по прямой (техника, скорость).
3. Подпрыгивание на одной ноге, подошвой катать мяч вперед, назад,
в стороны.
4. Подвижная игра «Выбивной»
2 неделя
1. Челночный бег 30 метров (ловкость)
2. Подбивание мяча подъемом ноги.
3. «Мячи шалунишки» – ходьба и бег за катящимся мячом, остановка его ногой.
4. Игра «Передай мяч» – стоят по кругу, называя ребенка, бросают ему мяч.
3 неделя
1. «Прикати» (в парах), один ребенок катит мяч руками, второй останавливает ногой.
2. Перебрасывание мяча через планку с подбиванием его подъемом ноги.
3. «Пролезь быстрее» – пролезание с мячом в руках сквозь обручи.
4. «Кого назвали, тот ловит»
4 неделя
1. Броски мяча в вертикальную цель (глазомер).
2. «Треугольник» – передача мяча в тройках.
3. Перебрасывание мяча друг другу разными способами.
4. Подвижная игра «Выбивной».

ОКТЯБРЬ
1 неделя
1. «Мяч в обруч» – бросок мяча двумя руками в обруч, пролезть в обруч, догнать мяч.
2. «Забиваем гвозди» – отбивание мяча правой, левой рукой.
3. «Попади в корзину» – бросок двумя руками от груди в корзину.
4. Подвижная игра «Передай мяч» (в кругу, называя ребенка, посылают мяч в его сторону).
2неделя
1. «Прыг-скок», ведение мяча на месте.
2. «Стой» – кружение с мячом в руках, по сигналу постоять на одной ноге.
3. Перебрасывание в парах разными способами.
4. Подвижная игра «Выбивной».
3 неделя
1. «Прыг-скок, побежал дружок» – ведение мяча в движении.
2. «Не урони» – передача мяча в парах сидя, стоя на коленях, стоя на ногах.
3. Подбивания мяча подъемом ноги.
4. Подвижная игра «Кого назвали – тот ловит».
4 неделя
1. «Прикати» – катание мяча в парах друг другу, остановка его ногой.
2. Ведение мяча в прямом направлении.
3. «Кто дальше отобьет мяч от земли»
4. Подвижная игра «Выбивной»

ФЕВРАЛЬ
1 неделя
1. Отбивание мяча о стену ладонями.
2. Отбивание мяча подъемом ноги.
3. Бороться за мяч. Приблизившись к сопернику, владеющему мячом, игрок берет мяч одной рукой снизу, другой сверху и резким рывком на себя с поворотом туловища вокруг своей оси, отнимает мяч.
4. «Зайца гонять», «Пришлепы».
5. Подвижная игра «Круг»
(«Русские народные подвижные игры» Литвинова, стр. 40).
2 неделя
1. «Кто больше отобьет мяч».
2. «Треугольник» – передача мяча из-за головы, от груди.
3. Ведение с броском в корзину.
4.Подбрпосить мяч вверх, присесть, дотронуться до носков ног, подняться, поймать мяч.
5. Подвижная игра «Выбей мяч из круга»
(«Русские народные подвижные игры» Литвинова, стр. 42).
3 неделя
1. Подбивание мяча подъемом ноги.
2. Ведение змейкой между предметами бегом.
3. Защищать кольцо.
4. Подбросить мяч высоко, сделать поворот на 360 градусов, поймать мяч.
5. Подвижная игра «Перебрасывание мяча»
(«Русские народные подвижные игры» Литвинова, стр. 37).
4 неделя
1. «Треугольник» передача мяча ногой и остановка его подошвой ноги.
2. Бросать мяч в корзину правой и левой рукой.
3. Вести мяч во время нападения игрока команды соперников.
4. «Пришлепы» – бросить мяч из-за спины правой рукой, левой поймать.
5. Подвижная игра «Вышибалы» (выбивной).

МАРТ
1 неделя
1. Ловить мяч на уровне груди двумя руками.
2. Защищать кольцо.
3. Сбей кеглю (ногой), расстояние 3-4 метра.
4. «Зайца гонять», ловить мяч брошенный из-за спины правой рукой.
5. Подвижная игра «Шлепанки»
(«Русские народные подвижные игры» Литвинова, стр. 34).
2 неделя
1. «Треугольник», подача мяча в тройках разными способами.
2. Бросать мяч в кольцо с прыжком.
3. Бороться за мяч.
4. «Пришлепы», «Галки, вороны, зеваки».
5. Подвижная игра «Мяч с топотом»
(«Русские народные подвижные игры» Литвинова, стр. 38).
3 неделя
1. Отбивание мяча подъемом ноги.
2. Перебрасывание мяча через сетку.
3. Отбивание о стену ладонями.
4. Подбрось вверх мяч, присев , коснись носков, встань, поймай мяч.
«Вертушки-перевертушки»
5. Подвижная игра «Выбей мяч из круга»
4 неделя
1. Защита кольца.
2. Бороться за мяч.
3. Сбей мячом кеглю.
4. Подбрось мяч вверх, сделай поворот 360 градусов, поймай мяч.
5. Подвижная игра «Круг»
(«Русские народные подвижные игры» Литвинова, стр. 40).

АПРЕЛЬ
1 неделя
Отработка приемов игры в баскетбол.
Ведение и бросок в корзину.
Защита корзины.
Борьба за мяч.
2 неделя
1.Отрабатывание приемов игры в валейбол. Не давать мячу коснуться пола на своей половине, и передавать его так, чтобы он упал на половине соперников.
2. Игра «У кого меньше останется мячей».
Две команды, соревнуясь, стараются перебросить мячи на сторону соперника.
3 неделя
Отработка приемов игры в футбол. Стремиться подвести мяч к воротам соперников и забить гол. Противоположная команда старается не пропустить мяч в ворота и перейти в атаку. Запрещаются ставить подножки, ударять игроков по ногам и толкать их руками, отбирать мяч у вратаря.
4 неделя
Игры: «Футбол», «Волейбол», «Баскетбол».
По выбору детей.

МАЙ
Игры: «Футбол», «Волейбол», «Баскетбол».
По выбору детей.

Источник: ped-kopilka.ru

Чтобы понять как сделать, Рабочая программа спортивного кружка в доу по фгос, для решения мы привлекли наших экспертов с большим опытом работы и вот какие еще варианты решения этого вопроса нам удалось найти, надеемся вам это будет полезно.

Физкультурно-оздоровительная деятельность в ДОУ

Кружок «Здоровячок» — способствует тому, чтобы дети развивались здоровыми, спортивными и благополучными

Содержание занятий:

  1. Бег, ходьба, передвижения с предметами и без них;
  2. Упражнения общего воздействия: ходьба и бег с включением элементов направленных на профилактику плоскостопия и нарушения осанки;
  3. Упражнения с предметами и без, направленные на укрепление мышц и связок, формирующих свод стопы;
  4. Упражнения для формирования правильной осанки с предметами и без в положении стоя, сидя, лежа на спине и животе, стоя на четвереньках;
  5. Общеразвивающие упражнения специальной направленности у гимнастической стенки и скамеек, а также с использованием каната и наклонной доски и фитболов;
  6. Подвижные игры для формирования правильной осанки и укрепления стопы;
  7. Элементы акробатики;
  8. Элементы спортивных игр: баскетбол, волейбол, футбол, бадминтон, боулинг;
  9. Различные эстафеты и активные игры;
  10. Упражнения на расслабление;
  11. Дыхательные упражнения;
  12. Самомассаж с использованием массажных дорожек, ковриков, мячиков-ежиков и других предметов.

Инвентарь и оборудование используемое на занятиях:

  1. Гимнастические скамейки;
  2. Стульчики;
  3. Гимнастическая стенка;
  4. Наклонная доска;
  5. Мячи;
  6. Гимнастические палки;
  7. Плоские кольца;
  8. Обручи;
  9. Утяжеленные мячи;
  10. Скакалки;
  11. Мешочки с песком;
  12. Гантельки;
  13. Фитболы;
  14. Кегли;
  15. Большие и малые кубы;
  16. Дуги;
  17. Бревно;
  18. Мячики-ежики;
  19. Массажные дорожки и коврики;
  20. Гимнастические маты;
  21. Зеркало;
  22. Латексные жгутики;
  23. Колесо-ролик;
  24. Тренажеры: велотренажер, беговая дорожка, диски Здоровья;
  25. Нестандартное оборудование: платочки, пластиковые «Скорлупки» от киндер-сюрпризов
  26. Маты, мягкие модули;
  27. Шведская стенка

Источник: zdeti.live

Чтобы понять как сделать, Рабочая программа спортивного кружка в доу по фгос, для решения мы привлекли наших экспертов с большим опытом работы и вот какие еще варианты решения этого вопроса нам удалось найти, надеемся вам это будет полезно.

Программа работы кружка “Фитнес-mix” для детей 5-7 лет.

Современная физкультурно-оздоровительная работа – это постоянное движение вперед, пополнение арсенала используемых средств и методов тренировки. Основным средством, как и раньше, являются физические упражнения, вспомогательными – различные приспособления, которые помогают разнообразить эти упражнения и сделать их более интересными и занимательными.

Данная программа включает в себя обязательный минимум информации, позволяющий существенно расширить знания, умения и навыки в области физической культуры в процессе сотрудничества педагога и ребенка.

Процесс формирования физической культуры особенно важен для детей старшего дошкольного возраста, т.к. этот период характеризуется активной познавательной деятельностью, интенсивным развитием интеллектуальной, эмоциональной сферы, становлением самосознания, освоением общечеловеческих ценностей.

Рекомендуем почитать ►
Конспект НОД по ФЭМП во второй младшей группе «Путешествие в Простоквашино» Бесплатные конкурсы для воспитателей Портал 2010 Бесплатные конкурсы для педагогов ДОУ, воспитателей

Актуальность: В современных условиях развития общества проблема здоровья детей является на данный момент самой актуальной. Достичь необходимого уровня интеллектуально-познавательного развития может только здоровый ребенок, поэтому необходимо формирование мотивации к занятиям физическими упражнениями, в том числе к занятиям по физической культуре. Одним из таких путей являются дополнительные занятия по физической культуре – «Фитнес-mix».

Практическая значимость программы состоит в систематическом применении продолжительных, умеренных по интенсивности упражнений с регулируемой физической нагрузкой, способствующих укреплению здоровья.

Дополнительные занятия по физической культуре ориентированы на то, чтобы заложить у детей стремление к здоровому образу жизни и самосовершенствованию. Движение в этом направлении сделает физическую культуру средством непрерывного совершенствования личности.

Дети регулярно получают необходимые теоретические сведения, которые формируют у них сознательное отношение к тому, чем они занимаются, а также к самому себе, своему телу и своему здоровью. На каждом занятии решаются оздоровительные, образовательные и воспитательные задачи. Для успешной реализации программы анализируются и подбираются те упражнения, которые необходимы для решения задач.

Программа «Фитнес-mix» основана на сочетании ритмичной, эмоциональной музыки и танцевального упражнений, что делает занятия привлекательными. Занятия дают возможность гармонично сочетать упражнения для развития таких качеств, как выносливость, координация движений, сила и гибкость.

Источник: pedportal.net

Чтобы понять как сделать, Рабочая программа спортивного кружка в доу по фгос, для решения мы привлекли наших экспертов с большим опытом работы и вот какие еще варианты решения этого вопроса нам удалось найти, надеемся вам это будет полезно.

Программа работы кружка “Фитнес-mix” для детей 5-7 лет.

Современная физкультурно-оздоровительная работа – это постоянное движение вперед, пополнение арсенала используемых средств и методов тренировки. Основным средством, как и раньше, являются физические упражнения, вспомогательными – различные приспособления, которые помогают разнообразить эти упражнения и сделать их более интересными и занимательными.

Данная программа включает в себя обязательный минимум информации, позволяющий существенно расширить знания, умения и навыки в области физической культуры в процессе сотрудничества педагога и ребенка.

Процесс формирования физической культуры особенно важен для детей старшего дошкольного возраста, т.к. этот период характеризуется активной познавательной деятельностью, интенсивным развитием интеллектуальной, эмоциональной сферы, становлением самосознания, освоением общечеловеческих ценностей.

Актуальность: В современных условиях развития общества проблема здоровья детей является на данный момент самой актуальной. Достичь необходимого уровня интеллектуально-познавательного развития может только здоровый ребенок, поэтому необходимо формирование мотивации к занятиям физическими упражнениями, в том числе к занятиям по физической культуре. Одним из таких путей являются дополнительные занятия по физической культуре – «Фитнес-mix».

Практическая значимость программы состоит в систематическом применении продолжительных, умеренных по интенсивности упражнений с регулируемой физической нагрузкой, способствующих укреплению здоровья.

Дополнительные занятия по физической культуре ориентированы на то, чтобы заложить у детей стремление к здоровому образу жизни и самосовершенствованию. Движение в этом направлении сделает физическую культуру средством непрерывного совершенствования личности.

Дети регулярно получают необходимые теоретические сведения, которые формируют у них сознательное отношение к тому, чем они занимаются, а также к самому себе, своему телу и своему здоровью. На каждом занятии решаются оздоровительные, образовательные и воспитательные задачи. Для успешной реализации программы анализируются и подбираются те упражнения, которые необходимы для решения задач.

Программа «Фитнес-mix» основана на сочетании ритмичной, эмоциональной музыки и танцевального упражнений, что делает занятия привлекательными. Занятия дают возможность гармонично сочетать упражнения для развития таких качеств, как выносливость, координация движений, сила и гибкость.

Источник: pedportal.net

Чтобы понять как сделать, Рабочая программа спортивного кружка в доу по фгос, для решения мы привлекли наших экспертов с большим опытом работы и вот какие еще варианты решения этого вопроса нам удалось найти, надеемся вам это будет полезно.

Физкультурно-оздоровительная деятельность в ДОУ

Кружок «Здоровячок» — способствует тому, чтобы дети развивались здоровыми, спортивными и благополучными

Содержание занятий:

  1. Бег, ходьба, передвижения с предметами и без них;
  2. Упражнения общего воздействия: ходьба и бег с включением элементов направленных на профилактику плоскостопия и нарушения осанки;
  3. Упражнения с предметами и без, направленные на укрепление мышц и связок, формирующих свод стопы;
  4. Упражнения для формирования правильной осанки с предметами и без в положении стоя, сидя, лежа на спине и животе, стоя на четвереньках;
  5. Общеразвивающие упражнения специальной направленности у гимнастической стенки и скамеек, а также с использованием каната и наклонной доски и фитболов;
  6. Подвижные игры для формирования правильной осанки и укрепления стопы;
  7. Элементы акробатики;
  8. Элементы спортивных игр: баскетбол, волейбол, футбол, бадминтон, боулинг;
  9. Различные эстафеты и активные игры;
  10. Упражнения на расслабление;
  11. Дыхательные упражнения;
  12. Самомассаж с использованием массажных дорожек, ковриков, мячиков-ежиков и других предметов.

Инвентарь и оборудование используемое на занятиях:

  1. Гимнастические скамейки;
  2. Стульчики;
  3. Гимнастическая стенка;
  4. Наклонная доска;
  5. Мячи;
  6. Гимнастические палки;
  7. Плоские кольца;
  8. Обручи;
  9. Утяжеленные мячи;
  10. Скакалки;
  11. Мешочки с песком;
  12. Гантельки;
  13. Фитболы;
  14. Кегли;
  15. Большие и малые кубы;
  16. Дуги;
  17. Бревно;
  18. Мячики-ежики;
  19. Массажные дорожки и коврики;
  20. Гимнастические маты;
  21. Зеркало;
  22. Латексные жгутики;
  23. Колесо-ролик;
  24. Тренажеры: велотренажер, беговая дорожка, диски Здоровья;
  25. Нестандартное оборудование: платочки, пластиковые «Скорлупки» от киндер-сюрпризов
  26. Маты, мягкие модули;
  27. Шведская стенка

Источник: zdeti.live

Чтобы понять как сделать, Рабочая программа спортивного кружка в доу по фгос, для решения мы привлекли наших экспертов с большим опытом работы и вот какие еще варианты решения этого вопроса нам удалось найти, надеемся вам это будет полезно.

Программа работы кружка “Фитнес-mix” для детей 5-7 лет.

Современная физкультурно-оздоровительная работа – это постоянное движение вперед, пополнение арсенала используемых средств и методов тренировки. Основным средством, как и раньше, являются физические упражнения, вспомогательными – различные приспособления, которые помогают разнообразить эти упражнения и сделать их более интересными и занимательными.

Данная программа включает в себя обязательный минимум информации, позволяющий существенно расширить знания, умения и навыки в области физической культуры в процессе сотрудничества педагога и ребенка.

Процесс формирования физической культуры особенно важен для детей старшего дошкольного возраста, т.к. этот период характеризуется активной познавательной деятельностью, интенсивным развитием интеллектуальной, эмоциональной сферы, становлением самосознания, освоением общечеловеческих ценностей.

Актуальность: В современных условиях развития общества проблема здоровья детей является на данный момент самой актуальной. Достичь необходимого уровня интеллектуально-познавательного развития может только здоровый ребенок, поэтому необходимо формирование мотивации к занятиям физическими упражнениями, в том числе к занятиям по физической культуре. Одним из таких путей являются дополнительные занятия по физической культуре – «Фитнес-mix».

Практическая значимость программы состоит в систематическом применении продолжительных, умеренных по интенсивности упражнений с регулируемой физической нагрузкой, способствующих укреплению здоровья.

Дополнительные занятия по физической культуре ориентированы на то, чтобы заложить у детей стремление к здоровому образу жизни и самосовершенствованию. Движение в этом направлении сделает физическую культуру средством непрерывного совершенствования личности.

Дети регулярно получают необходимые теоретические сведения, которые формируют у них сознательное отношение к тому, чем они занимаются, а также к самому себе, своему телу и своему здоровью. На каждом занятии решаются оздоровительные, образовательные и воспитательные задачи. Для успешной реализации программы анализируются и подбираются те упражнения, которые необходимы для решения задач.

Программа «Фитнес-mix» основана на сочетании ритмичной, эмоциональной музыки и танцевального упражнений, что делает занятия привлекательными. Занятия дают возможность гармонично сочетать упражнения для развития таких качеств, как выносливость, координация движений, сила и гибкость.

Источник: pedportal.net

Чтобы понять как сделать, Рабочая программа спортивного кружка в доу по фгос, для решения мы привлекли наших экспертов с большим опытом работы и вот какие еще варианты решения этого вопроса нам удалось найти, надеемся вам это будет полезно.


Об авторе: Светлана Игоревна